Наместо едно јаболко, отсега советот е да се јаде едно јајце на ден

Спротивно од она што се мислеше досега, ново истражување ги потврдува придобивките од јајцата па она дека треба да јадете едно јаболко на ден за да не ви треба доктор, сега се заменува со едно јајце на ден
Повеќе...

Како да одберете зелка за киселење и кога е вистинско време да ја ставите во буре

Киселата зелка не е само вкусна, туку е и здрава. Но, треба да знаете дека Сметаме дека нема потреба да ги наведуваме добрите страни на зелката на нашето тело. Меѓутоа, кога зборуваме за избор на зелка за мариноване, треба да знаете дека…
Повеќе...

Не си одете од Малешевијата без да пробате зелник, сирење и компири од котле

Сите знаеме дека прекрасната Малешевија е позната по убавото сирење и вкусните компири. Оние кои досега не биле во овој крај, можеби никогаш не пробале и малешевски зелник кој никако не смее да се пропушти. Не се чудете, мастрафот за овој…
Повеќе...

Како да го направите и да го консумирате најмоќниот природен антибиотик!

Најмоќниот познат антибиотик кој е целосно природен и можете сами да го подготвите дома без посета на лекар е всушност комбинација која мора да ја имате бидејќи сезоната на грип и настинки веќе ни тропа на врата.
Повеќе...

Гриц по гриц до понизок холестерол и шеќер во крвта

Семки кај нас се грицкале од секогаш, ама порано се јадеа од досада, а сега за здравје. Имено, семките од тиква ги намалуваат холестеролот и шеќерот во крвта, а имаат и други здравствени придобивки
Повеќе...

Пуст да е пуст да би останал… Најстарата жена на светот секој ден јадела чоколадо, вино и…

Според едно британско истражување за исхраната, изложеноста на стрес и социоекономскиот статус во кој живееле лицата кои доживеале најдлабока старост, ова се намирниците што секојдневно ги консумирале некои од нив
Повеќе...

Ако страдате од покачен холестерол, најпрвин сменете ја исхраната

Прекумерната телесна маса, дебелината, неактивноста и пушењето се само дел од факторите кои можат да придонесат за развој на висок холестерол. Промените во животниот стил, особено навиките во исхраната, често се првата терапија која се…
Повеќе...

Тврдото манго не е зрело, зрелата калинка не треба да е мека

Калинката не смее да биде мека, тоа е знак дека била замрзната. Ако дуњата е многу тврда, уште не е за јадење. Силниот мирис е добар знак за зрелост. Како да одберете авокадо, помело, ананас,...
Повеќе...