Најважниот протеин што треба да го јадете за да го намалите холестеролот

Кога станува збор за управувањето со холестеролот, храната што ја јадеме може да игра значајна улога за целокупно здравје на срцето. Сепак, постои еден протеин кој се издвојува како вистински моќник за намалување на холестеролот, а тоа е…
Повеќе...

Новата студија тврди дека сирењето камамбер може да го спречи когнитивното опаѓање

Миристамидот, амид на масна киселина што се наоѓа во сирењето камамбер, ја подобрува когнитивната функција и нивото на мозочниот невротрофичен фактор (BDNF), нудејќи потенцијални увиди во борбата против когнитивниот пад, според новата…
Повеќе...

Дали сланината е безбедна за дијабетичарите?

Сланината спаѓа во намирници за кои има најмногу контроверзи во однос на нејзините придобивки за здравјето. Дали е здрава или не, дали содржи премногу холестерол или добри масти, помага ли во слабеење или придонесува за таложење на масни…
Повеќе...

Василичари, боеми и хуманитарци: Во скопско Дебар Маало се прослави Василица со зурли и со тапани

Василичарите од скопската населба Дебар Маало го прославија празникот Василица на Боемска, со василичарски оган, традиционална храна, греани вино и ракија, зурли и тапани и хумана цел - да се соберат пари за децата со посебни потреби од…
Повеќе...

Многу луѓе, наместо кафе, пијат мача чај: Полн е со антиоксиданти и лековити својства

Зелениот чај, смелен во прав, се нарекува мача. Тој содржи бројни лековити растителни соединенија и има антиоксидантни својства. Покрај тоа, го забрзува метаболизмот, го смирува умот и го опушта телото, богат е со влакна, хлорофил и…
Повеќе...

Дали чоколадото е безбедно за луѓето со иритабилни црева?

Гастроентеролог зборува за тоа дали е безбедно да му се препуштите на слаткото задоволство или не, доколку страдате од дигестивни проблеми, особено ако страдате од симптоми на иритабилни црева
Повеќе...

Не мора да е дрвена, важно да е чиста: Земањето мед со дрвена лажица е дезинформација

Дали е време да заборавите на дрвената лажица кога станува збор за оваа нутритивно вредна храна? Експерти за мед ја разбиваат заблудата и кажуваат кои материјали се препорачливи за оваа намена.
Повеќе...