Млеко со жалфија против сува и заморна кашлица

Народната медицина препорачува при сува кашлица да се земе уварок од жалфија во млеко. Се верува дека напитокот од млеко и жалфија ја омекнува сувата, напорна кашлица, ја раствора слузта, стимулирајќи го нејзиното исфрлање и го олеснува…
Повеќе...

Природен лек за висок крвен притисок

Не треба да се заборави дека хипертензијата е многу важен кардиоваскуларен фактор на ризик и дека пациентите со хипертензија развиваат коронарна болест десет години порано од нивните врсници кои ја немаат.
Повеќе...

Ресетирајте ги вашите навики во исхраната по празниците

Во зависност од тоа што јадеме и пиеме и на колку колачи не можеме да им одолееме, ќе ни требаат повеќе од 60 минути пешачење за да ги согориме сите тие калории кои ги внесовме за време на празниците
Повеќе...

Превенирајте ја појавата на Алцхајмерова болест! Еве кои се двата клучни нутриенти

Алцхајмеровата болест влијае на мозокот и доведува до постепено опаѓање на когнитивните функции. Иако сѐ уште нема лек, оваа болест може да се забави, па дури и да се превенира.
Повеќе...