Светот се дебелее: Над милијарда луѓе ширум светот имаат прекумерна тежина

Во периодот меѓу 1990. и 2022 година, дебелината во светот кај жените се зголемила од 8,8 отсто на 18,5 отсто, а кај мажите од 4,8 отсто на 14 отсто, покажува истражувањето објавено во медицинското списание „Лансет“.
Повеќе...

Со масирање на одредени точки, со лук или со лута пиперка: Како брзо да го намалите високиот крвен…

Лутата пиперка измешана со топла вода и мед е најбрзиот начин за намалување на хипертензијата, бидејќи за миг ги проширува крвните садови, а со тоа го намалува притисокот и поттикнува подобар проток на крв.
Повеќе...

Канабисот како лек: Придобивки и нуспојави за кои можеби не сте знаеле

Важно е да се сфати дека канабисот речиси секогаш се користи за лекување на симптомите - како што се мускулните грчеви при мултиплекс склероза или губењето на апетитот предизвикано од лековите за ХИВ - наместо на самите состојби.
Повеќе...

Искористете ги преостанатите тестенини и направете – чипс!

Дали ви останале варени тестенини од ручек и не знаете што да правите со нив? Имаме решение - рецепт за едноставни и брзи грицки, чипс од тестенини направени во фритеза на топол воздух
Повеќе...

Зошто не е добро да се јаде овошје навечер, пред спиење?

Иако овошјето е генерално здрава ужина, ако го јадете премногу навечер, може да предизвика непријатност и да го наруши сонот. Ако сакате да јадете овошје пред спиење, одберете некое кое е со малку шеќер и лесно сварливо.
Повеќе...

Овесна вода за регулирање на холестеролот и шеќерот во крвта

Овесната вода е природен лек за контрола на високите нивоа на ЛДЛ холестерол и за подобрување на здравјето на срцето! Како може овесната вода да го подобри целокупното здравје?
Повеќе...

Лекција за нула отпад: Не ги фрлајте исцедените половини од лимон, користете ги вака

Во повеќето случаи, не знаеме што да правиме со нив, па едноставно ги фрламе, но што ако би можеле да ги пренамените корите од лимон во нешто посебно, наместо да ги фрлате?
Повеќе...

Четири намирници кои стануваат токсични кога се чуваат во фрижидер (ВИДЕО)

Според Димпл Џангда, којa е ајурведски здравствен тренер и основач на здравствениот центар Прана, намирниците кои стануваат токсични кога се чуваат во фрижидер се лукот, кромидот, ѓумбирот и оризот.
Повеќе...