Најбрз и најздрав ручек: Бела морска риба – на лешо

Мол рибата, попозната како ослиќ, е морска риба богата со минерали и витамини, која поради малиот процент на маснотии е погодна и за диети. Таа е важен извор на протеини, како и на калциум, фосфор, калиум и витамини Б1 и Б2.
Повеќе...

Дали направивте зимница? Пробајте ги рецептите за малиџано на Чет ГПТ!

Чет ГПТ е софтвер кој користи вештачка интелигенција за да пишува текстови, да решава проблеми, да компонира песни и уште многу други работи, а меѓу нив, ако го прашате, да ви понуди и рецепти за традиционална зимница. 
Повеќе...

Според најголемата студија во историјата, ова се две убедливо најопасни намирници

Иако ја јадеме и ја нарекуваме храна, ултра-обработената храна не е храна во техничка смисла. Тоа се производи кои имитираат вистинска храна, тие всушност се дизајнирани да се продаваат и да се јадат што повеќе, а не да му даваат енергија…
Повеќе...

Време е за берба на маслинки! Здрави се за срцето, ја подобруваат меморијата, даваат енергија

Поради содржината на масни киселини, маслинките го регулираат нивото на холестерол и триглицериди, спречувајќи тие да се акумулираат во крвните садови. На тој начин ги штитат и зајакнуваат артериите и спречуваат појава на кардиоваскуларни…
Повеќе...

Дали сте пробале палачинки со лук и со ореви?

Многу е интересно кога ќе направите некое јадење кое вам не само што ви е омилено, туку и ве потсетува на детството и ќе го споделите со луѓе кои не само што дотогаш не пробале, туку не ни слушнале за оваа комбинација
Повеќе...