Арт Кујна

Доколку подготвувате пица-патување низ најдобрите пицерии во регионот, еве ги задолжителните постојки според изборот на 50 Top Pizza Europe.
Повеќе...

Студија, финансирана од Светската здравствена организација, покажала дека само 20 грама грав дневно го намалуваат ризикот од смрт кај сите возрасни групи за околу 8 проценти.
Повеќе...

Понекогаш кога ќе видиме некоја ваква одлична идеја, само се прашуваме како можело да не се сетиме и самите на нешто толку едноставно. Еве еден пример: млеко, кафе и чоколадо во еден ист апарат
Повеќе...

Супер веге оброк со зеленчук, пудинг со јатки и трет оброк кој варира и се состои од зеленчук, јаткасти плодови, семки и бобинки. Секој од нив е методично изработен врз основа на научни докази за оптимална исхрана врз основа на златен…
Повеќе...

Ова е совршен оброк за здрава ужина или лесен ручек и е особено корисен за контрола на нивото на шеќер во крвта.
Повеќе...

Студија која е објавена во American Journal of Cardiology покажала дека екстрактот од црвен ориз во форма на додаток во исхраната може да го намали холестеролот во крвта за 15%, а ЛДЛ холестеролот за 21%. Секако, освен како суплемент,…
Повеќе...

Според Ајурведата, многу е важно каква храна внесуваме во телото, бидејќи таа може да има лековито, неутрално или токсично дејство. Потребни се години од почетокот на нарушувањето во организмот до појавата на некои симптоми, па затоа…
Повеќе...

Постојат многу одлични замени за кафето кои ја зголемуваат енергијата во текот на денот, со кои подобро ќе спиете и ќе чувствувате помалку стрес. Со овие напитоци и понатаму можете да уживате во утринските ритуали
Повеќе...

За луѓето алергични на лактоза, како и за веганите, млеката од растително потекло се одлична замена за класичното млеко. Сепак, не се сите млека од растително потекло исти - еве кое е најдобро за кафе, а кое за колачи
Повеќе...

Во плодот од тиквичките има многу хранливи материи па би требало почесто да ги имаме на менито, но поголем број од нив се наоѓаат во нивната кора, па не е пожелно да се лупат.
Повеќе...