Четири намирници кои никогаш не треба да ги подгреваме

Од неодамна оризот е етикетиран како храна што не треба повторно да се загрева, бидејќи некои корисници на TikTok тврдат дека биле отруени од него. Ако редовно јадете ориз, сигурно некогаш сте го подгревале и сами. Затоа се поставува…
Повеќе...

Нови видови брашно кои содржат протеини, понизок шеќер и не одржуваат сити долго време

Некои повозрасни луѓе се сеќаваат како порано оделе во мелница со вреќа пченица и пченка за да направат брашно, а единственото нешто што требало да одлучат било дали го сакаат остро или мазно. Денес, понудата на брашно е толку голема што…
Повеќе...

Сувата кора од калинка ги решава стомачните проблеми додека да трепнете!

Не ja фрлајте кората од калинка, исушете ја и чувајте ја во вашата мала домашна аптека. Ако не сте знаеле, станува збор за одличен природен лек кој ќе ви помогне при сите стомачни инфекции и цревни нарушувања. Помага при дизентерија,…
Повеќе...

Немате време да подготвувате здрав оброк за на работа? Ние ви подготвивме 5 брзи „оброци“ за секој…

Во сите состојки може да додадете микс од семиња, цимет или јаткасти плодови по ваша желба.Овие здрави оброци се полни со хранливи материи што може да бидат вашиот нов здрав појадок.
Повеќе...

Ова се најздрави алтернативи на житарките: Ги содржат речиси сите есенцијални аминокиселини, што ги…

Експертите советуваат да ја прескокнеме употребата на житарки во секојдневната исхрана и да се свртиме кон поздравите житарки и псевдожитарки. Хељда, амарант, киноа, просо, ориз, пченка, овес и слично можат да бидат дел од урамнотежената…
Повеќе...

Дали сте пробале црн лук? Поздрав и од сировиот, а одличен додаток дури и во десерти

Оваа уникатна состојка е направена од Allium sativum, односно, од обичен лук, па дури и споделува многу исти здравствени придобивки како и сировиот лук, Сепак, постојат многу разлики меѓу овие два вида лук, при што црниот може да се пофали…
Повеќе...

Што се случува со телото ако почнете да јадете хељда три пати неделно?

Поволно делува на организмот, поради големото количество витамини, минерали, аминокиселини, корисни јаглехидрати и полинезаситени масти. Покрај тоа, таа е еколошки производ, бидејќи не е подложена на генетска модификација и третман со…
Повеќе...

Колку јагоди дневно би требало да јадете?

Препорака на клиничка студија е дека со консумирање на порција од осум средни јагоди дневно, можеме да го подобриме здравјето на срцето, да спречиме дијабетес, да го одржиме мозокот витален и да го намалиме ризикот од некои видови рак.
Повеќе...

АРНО нуди помош за реализација на вашите зелени идеи: Последна работилница за натпреварот „Зелени…

Здружението за социјални иновации „АРНО“, деветта година по ред, го администрира националниот натпревар „Зелени идеи“ и се гордее што досега земјата има 9 регионални победници
Повеќе...

„Пектински компот“ како извор на позитивни емоции: Незаменлив е кај детоксикација, слабеење и борба…

Пектинот често се користи во прехранбената индустрија како средство за згуснување и стабилизирање на храната, како што се желе, џемови, овошни сокови и други овошни производи. Но, има и некои здравствени ефекти.
Повеќе...