Арт Кујна

Кој знае како би изгледале ножевите со кои мачкаме путер или џем на леб да не бил строгиот кардинал Ришелје…
Повеќе...

Консумацијата на леб не е забранета во сините зони. Всушност, лебот се смета за основа на здравата исхрана. Овде се јаде леб што жителите сами го печат независно од целовити состојки и без додадени адитиви.
Повеќе...

Покрај тоа што е потребна навистина мала количина за да се постигнат сите здравствени придобивки од ѓумбирот, уште една предност на тинктурата е тоа што може да трае многу подолго од свежиот корен. Се препорачува за долгорочно и систематско…
Повеќе...

Печените и пржените компири содржат високо ниво на калиум, околу една третина од дневниот препорачан внес на калиум. Сепак, луѓето кои имаат бубрежна болест треба да внимаваат на внесот на компири
Повеќе...

Пред сè, треба да научите да правите разлика помеѓу алергија на храна и нетолеранција на храна. Додека нетолеранцијата значи дека дигестивниот систем не може да вари одредена храна, алергијата предизвикува различни реакции на имунолошкиот…
Повеќе...

Телото ги користи соковите од сировата храна за варење, ги користи хранливите материи од сировата храна како „готови градежни блокови“ со кои ќе изгради нови клетки. Ако тие нутриенти ги нема, туку на располагање му се само пица, помфрит и…
Повеќе...

Иако досега повеќето од нас верувавме дека овие намирници се добри за нашиот организам, кардиолозите велат поинаку.
Повеќе...

Јадењето јаболко во погрешно време може да предизвика проблеми со цревата наместо да го подобри варењето. За среќа, постојат правила кои не се тешки за следење.
Повеќе...

Оние кои имаат висок холестерол треба да избегнуваат во исхраната црн дроб и генерално, внатрешни органи, бидејќи тие можат да го зголемат нивото на маснотии во крвта, тврдат британските лекари.
Повеќе...

Ако мислите дека здравата храна е скапа, тогаш не заборавајте на корените. Сите корени кои се користат во исхраната се релативно евтини, а вкусни и здрави. Еве на пример, пашканатот...
Повеќе...