Арт Кујна

Бројни студии и научни докази ги поддржуваат здравствените придобивки од омега-3 масните киселини, при што особено се истакнуваат придобивките за кардиоваскуларното здравје.
Повеќе...

Многумина се прашуваат со што се прскаат јаболката за да изгледаат поубаво и да траат подолго, дали премачкувањето со восок е вообичаена практика, но и дали е ова оправдано и колку е опасно?
Повеќе...

Денес е познато дека повеќе од 85 лекови можат да стапат во интеракција со грејпфрутот, зголемувајќи ја концентрацијата на лекот во крвта поради забавен метаболизам. Можните несакани ефекти вклучуваат нарушувања на срцевиот ритам,…
Повеќе...

Секоја лажичка шеќер ги намалува вистинските нутритивни придобивки од лимонадата и нејзиниот „здрав“ статус се губи.
Повеќе...

Голема студија анализирала податоци од повеќе од 100.000 луѓе и открила дека луѓето кои консумираат најмногу ултра-преработена храна имаат 41 процент поголема веројатност да бидат дијагностицирани со рак на белите дробови
Повеќе...

Ефикасноста на зелениот чај кога станува збор за здравјето е несомнена, меѓутоа, додавањето куркума и цимет во овој напиток дополнително го подобрува неговиот ефект
Повеќе...

Дали знаевте дека една шолја какао може да го „смири“ вашиот мозок, да ја подобри меморијата и да ги заштити нервите од стареење? Еве зошто д-р Дејвид Перлмутер препорачува да се пие почесто.
Повеќе...

Најчесто бараме замена за помфрит од здравствени причини, за разновидна исхрана или за внесување повеќе хранливи материи. Имаме рецепт за „лажен“ помфрит кој го оправдува сето тоа.
Повеќе...

Модрите патлиџани можат да помогнат во превенцијата на остеопороза, да ги ублажат симптомите на анемија, да ги подобрат когнитивните функции и кардиоваскуларното здравје. Го штитат здравјето на дигестивниот систем, поттикнуваат губење на…
Повеќе...

Британските научници предупредуваат дека истурањето талог и остатоци од кафе во одводите може да има многу штетни последици за животната средина, а причината за привлекување внимание кон овој проблем е казната од 150 фунти што неодамна…
Повеќе...