Арт Кујна

Заклучокот на студијата не е дека месото е неопходно за долг живот, туку дека нутритивните потреби се менуваат со возраста и дека на постарото тело му е потребен внимателно планиран внес на хранливи материи за да се намали ризикот од…
Повеќе...

Ротквиците се одличен извор на витамин Ц, кој го зајакнува имунолошкиот систем и ги штити клетките од оксидативен стрес, но содржат и калиум, важен за регулирање на крвниот притисок, и витамини од групата Б кои учествуваат во енергетскиот…
Повеќе...

Кај нас нема свежи инчуни, но тоа не значи дека не можеме да уживаме во вкусот на солените филети конзервирани во масло
Повеќе...

Црниот дроб е важен орган што ги обработува хранливите материи, ги разградува мастите и ги неутрализира супстанциите што ги консумираме секој ден, поради што во народните рецепти често се споменуваат природни намирници што треба да му…
Повеќе...

Тирамисуто беше неочекуван хит на Зимските олимписки игри 2026. Пробајте го класичниот италијански рецепт и откријте зошто стана вирален фаворит.
Повеќе...

Многу луѓе мислат дека подригнувањето откако се напиле сода бикарбона е знак на олеснување, но всушност е индикатор за силна хемиска реакција која штотуку се случила во желудникот.
Повеќе...

Постојат десетици илјади сорти ориз, кои најчесто се разликуваат по должината на зрното (кратко, средно и долго) и по бојата (бел, кафеав, црвен, црн). Но, кога треба да бираме меѓу бел, интегрален (кафеав) или басмати ориз – кој е подобар…
Повеќе...

Мали промени во вашата кујна можат да го намалат ризикот од срцеви и мозочни удари
Повеќе...

Моќни рецепти од кујната и природата обезбедуваат ефикасно закрепнување за време на настинки и грип
Повеќе...

Одредени видови овошје содржат биоактивни соединенија кои можат да имаат антиканцерогени својства, додека други можат да им помогнат на пациентите полесно да ги толерираат несаканите ефекти од онколошкиот третман.
Повеќе...