Колачи со путер или со маргарин?

Со децении се води дебатата за тоа дали путерот или маргаринот е подобар избор за здравјето и вкусот. Иако често се користат во кујната за истата намена, нивните разлики во состојките, хранливата вредност и влијанието врз здравјето, особено…
Повеќе...

Дали ги читате етикетите на јаболката? Првиот број од налепниците на плодовите открива многу!

Кога кодот започнува со бројот 3 или со бројот 4, тоа значи дека самиот восок со кој се обложени јаболката, не е природен, дека може да биде токсичен и дека на некој начин ги запечатил на јаболкото сите пестициди што биле испрскани на него.
Повеќе...

Ги чисти дишните патишта и белите дробови: Ви треба по една шолја чај од овој зачин, дневно

Листовите од босилек нудат мноштво здравствени придобивки, зајакнувајќи го целото тело и штитејќи од болести. Меѓудругото, чајот од босилек може да ги исчисти бронхиите и да помогне во исфрлањето на слузта што ги иритира дишните патишта.…
Повеќе...

Предновогодишно загревање со најдобрите вина: Дојде време за најубавиот настан во декември

Деветтото издание на најочекуваниот вински салон во Скопје, со најдобрите вина и бројни изложувачи од Македонија и странство и можност за секогаш интересните интерактивни лекции на темата - вино, не очекува на старото место, хотел…
Повеќе...

Не јадете месо и мрсно, а имате холестерол?

Индустриски преработените вегански производи претставуваат посебен проблем. Иако се означени како „здрави“, тие често содржат големи количини шеќер, транс масти и адитиви. Седечкиот начин на живот, исто така, претставува дополнителен ризик.
Повеќе...

Прополисот е природен лек за грлото, но не е за секого. Кој треба да биде внимателен?

Поради неговиот можен ефект врз згрутчувањето, прополисот не се препорачува најмалку 14 дена пред планирани хируршки или стоматолошко-хируршки процедури. Еве кои луѓе треба да бидат особено внимателни или да го избегнуваат прополисот
Повеќе...

Празнични рецепти за поздрав живот: Како да ги замените шеќерот, брашното, путерот и мајонезот без…

Јадењата ќе бидат здрави, а и подеднакво вкусни, без да чувствувате тежина после нив. На пример, мајонезот е чест додаток во празничните јадења, особено салатите како француската, но лесно ја зголемува содржината на масти и калории. Наместо…
Повеќе...

Исхраната има важна улога во текот на лекувањето на рак на белите дробови: Избегнувајте ги овие 5…

Во одреден момент за време на третманот, речиси 70 проценти од луѓето со рак на белите дробови се неухранети. Ова се случува кога не ја добиваат вистинската количина или квалитет на хранливи материи или калории што им се потребни на нивните…
Повеќе...

Скршивте јајце и видовте малку крв? Што значат и дали смеете да ги јадете јајцата со црвени дамки

И покрај широко распространетата загриженост, присуството на црвена дамка не е доказ за расипано јајце, присуство на ембрион или знак на бактериска инфекција.
Повеќе...