Арт Кујна

Се верува дека благодарение на омега-3 масните киселини, витаминот Е и антиоксидантите, лешниците, меѓудругите здравствени придобивки, влијаат и на когнитивните способности, ја зајакнуваат меморијата и не штитат од депресивно расположение.
Повеќе...

И покрај повремените негативни перцепции, конзервираната храна може да биде исто толку хранлива како и свежата, бидејќи методот на конзервирање ги зачувува хранливите материи.
Повеќе...

Дали имате висок крвен притисок? Важно е да појадувате, ама важно е и кога и како појадувате!
Повеќе...

Сигурно знаете дека лебот замесен со домашен квасец е поздрав и повкусен, но можеби и вие како нас не сакате да имате секојдневна обврска за одржување на мајата за подготовка на овој сега повторно актуелен леб од кисело тесто. Е за вас…
Повеќе...

Во минатото, овој колач важел за аристократски и ги красел само трпезите на привилегираните и кралските трпези ширум Европа, а модлата за куглоф претставувала луксуз и била работа на престиж. Споделуваме со вас и два омилени рецепти за…
Повеќе...

Искусни фитотерапевти наведуваат дека контролата на болеста е можна и со билките, но со задолжителен надзор на лекар кој има увид во состојбата на пациентот и можните дополнителни заболувања.
Повеќе...

Кикиритките се богати со мононезаситени и полинезаситени масти, кои се корисни за здравјето на срцето. Овие здрави масти помагаат да се намали холестеролот со ниска густина (LDL), кој често се нарекува „лош“ холестерол и го зголемуваат…
Повеќе...

Ова прашање за некоја година веројатно и сосема ќе исчезне од разговорите бидејќи сè почесто луѓето наместо да си го наполнат бурето, купуваат кисела зелка од пазар или спакувана во кеса од некој маркет. Сепак, да се потсетиме на…
Повеќе...

Ова е вистинска есенска комбинација која можеби не му изгледа секому толку привлечно, но оние што ги сакаат и едните и другите плодови, можат да уживаат.
Повеќе...

Оваа суперхрана е во сезона, па направете си залихи на слатки компири кои се одлични извори на калиум и витамин А.
Повеќе...