Арт Кујна

Кога станува збор за синдромот на нервозни црева, исхраната треба да вклучува целосна, необработена храна - вклучувајќи доволно влакна, толерантни овошје и зеленчук, чисти протеини, здрави масти и вода.
Повеќе...

Пет подрачја во светот ја имаат најголемата концентрација на стогодишници. Станува збор за таканаречените „сини зони“, а во секоја од нив се консумира различна храна карактеристична за тие региони. Сепак, може многу да се научи од нивниот…
Повеќе...

Покрај тоа што е полнo со хранливи материи, глуварчето содржи соединенија кои можат да помогнат во спречување на здравствени проблеми.
Повеќе...

Сакате да направите нешто вкусно, што ќе ви ја краси трпезата? Еве одлична идеја за која не ви требаат никакви вештачки додатоци
Повеќе...

Мали семејни производители се здружија за полесно да се пробијат на пазарот под заедничкиот бренд „Премиум производи“. Природно ладно цедено сончогледово масло, намаз од афион и ладно цедено афионово масло, охридско макало, сечкан сушен…
Повеќе...

Здружението за социјални иновации „АРНО“, осма година по ред, го администрира националниот натпревар „Зелени идеи“, а трите најдобри за оваа година ги поврзува една работа - сите го користат  отпадот (пелени, картон, зеленчук/отпад од…
Повеќе...

Иако многумина не сакаат да прифатат компостирање бидејќи мислат дека тоа е комплицирана задача, која вклучува неред и многу непријатни мириси, тоа не е точно. Можете лесно да направите свој компост, кој ќе ја збогати почвата во градината и…
Повеќе...

Поради вашата пречувствителност на глутен, пченичното, ’ржаното, пировото и јачменовото брашно, веќе долго не се на вашиот список на посакувани намирници? Ова во никој случај не значи дека треба сосема да се откажете од убав леб, кекси и…
Повеќе...

Здрава и евтина храна без многу труд и време? Можеби ова звучи како научна фантастика, но навистина е можно. Тајната се крие во р`тењето на никулците
Повеќе...

Денис Делогу не дозволил застрашувачката дијагноза да го обесхрабри: менувајќи ја исхраната, но и начинот на живот, ја ставил под контрола автоимуната болест. Неговата книга „Во шумата – Како ја совладав автоимуната болест со помош на Палео…
Повеќе...