Овесната каша ја истенчува половината, но го намалува и холестеролот
Во едно истражување од 2017 година, луѓето кои јаделе 70 грама овесни снегулки два пати на ден во текот на четири недели доживеале намалување на вкупниот холестерол за 8,1 отсто.
Повеќе...
Повеќе...