Под насловот 50 работи што ги сакаме во светот на храната во моментов, во пролетната листа на Observer food montly на британскиот Гардијан, првото место и насловната фотографија ѝ припаѓаат на нашата Спасија Динковски, а семејството и… Повеќе...
Мандарините се богати со витамини, минерали и други состојки кои се здрави за организмот, но сепак мора да бидеме внимателни и да се држиме до препорачаната дневна доза. Повеќе...
Списанието Journal of Nutrition објави студија во која е откриено дека палминото масло, во споредба со другите растителни масла со помалку заситени масти, го зголемува нивото на лошиот холестерол. Повеќе...
Иако правилото е дека нема правила, секоја Буда чинија има своја основа од ориз или нешто зрнесто за заситување. Се додава сварен или печен дел и нешто сирово или маринирано и се внимава на разновидноста на состојките. Вака подготвената… Повеќе...
Можеби нема да верувате, ама на некои луѓе кои, очигледно, не се многу по месото, кога се прави скара, највкусен им е зеленчукот, а се „тепаат“ за кромидот. Всушност, тоа е навистина добар избор Повеќе...
Освен што на многумина кафето ни е дел од дневната рутина затоа што не буди и ни ја подобрува концентрацијата, тоа има и нуспојави. Токму заради нив, важно е да се пие со чаша вода Повеќе...
Кељот е одличен извор на витамин Ц, многу добар извор на диетални влакна, витамини А, К и Б6, магнезиум, калиум и манган и добар извор на тиамин, калциум, фосфор и бакар. 70 грама кељ содржи 19 калории, 4 грама јаглени хидрати, 1 грам… Повеќе...