Зошто не треба да се фрлаат лушпите од ореви?

Знаеме дека оревите содржат висок процент на омега-3 масни киселини, како и значително ниво на антиоксиданти, па затоа се препорачува внес од 30 до 50 грама дневно за заштита на срцето и кардиоваскуларниот систем. Но не ги фрлајте ниту…
Повеќе...

Вегетаријанска сарма: Полесна и подеднакво вкусна верзија на популарното зимско јадење!

За Нова година е обичај да се јаде сарма, а бидејќи некои луѓе не јадат месо или во овој период од годината постат, ви пренесуваме рецепт за вкусни и лесни веге-сарми
Повеќе...

Ќе ви треба: Традиционални рецепти за мамурлак

Традиционалните и народни рецепти за ослободување од мамурлакот се многубројни и на многумина добро познати. Кај нас најчесто се споменува кисела зелка, супа од домати, вода, незасладено кафе со лимон, јогурт или домашна пилешка супа.
Повеќе...

Времето на зимските празници е време на варено вино: Кои се неговите здравствени придобивки?

Вареното вино се прави од комбинација на црвено вино и зачини, а во умерени количини овој пијалак може да има некои неочекувани здравствени придобивки.
Повеќе...