Го намалува притисокот, ги штити срцето и коските, го регулира варењето…
Наутот е еден од најдобрите извори на протеини, растителни влакна, витамин Б6, железо и магнезиум и е богат со есенцијални аминокиселини кои организмот не е во состојба сам да ги создаде.
Повеќе...
Повеќе...