Едноставни промени во исхраната можат да помогнат во борбата против високиот притисок

Иако билките се природни, тоа не значи дека тие секогаш се сосема безопасни. Пред да земете какви било додатоци, консултирајте се со вашиот лекар, особено ако веќе земате лекови за крвен притисок.
Повеќе...

Ова сирење е најздраво за срцето: Кардиолог открива кои видови треба да се избегнуваат, а кои се…

Кардиологот д-р Тарикшах Саид предупредува дека изборот на погрешно сирење, особено полномасните и преработените сирења, може да ги зголеми нивоата на ЛДЛ холестерол и да го зголеми ризикот од срцеви заболувања.
Повеќе...

Омилениот природен „напиток за слабеење“ е обична измама? Повлечена е голема студија за јаболковиот…

Значајна студија која сугерираше дека пиењето мали количини јаболков оцет на дневна основа може да им помогне на луѓето да ослабат, е повлечена откако истрагата открила дека содржи повеќе недостатоци.
Повеќе...

Шокантната вистина за сланината: Поврзана е со рак и деменција – но постои безбедна граница

Дневната порција од 50 г преработено месо го зголемува ризикот од рак на дебелото црево за околу 18%. Истражувањата, исто така, покажале дека дополнителни 25 г преработено месо дневно (околу две парчиња сланина) во текот на осум години го…
Повеќе...

Не лимон, не кафе, не сок! Нутриционист објаснува зошто денот се почнува со вода и зошто…

Според еден од најпознатите регионални нутриционисти, најдобро е денот да се почне со обична чаша вода. „Водата го хидрира и го подготвува желудникот, додека кафето дехидрира, а лимонот предизвикува предвремено лачење на дигестивни сокови“,…
Повеќе...

Копија на тато со истиот талент: Џејми Оливер споделI фотографија со синот кој се заканува да му ја…

Иако има само 14 години, Бади веќе е добро упатен во кулинарскиот свет, а многумина мислат дека би можел да биде уште подобар во оваа работа од својот славен татко.
Повеќе...

Сок од рози и кафе сварено во песок: Мали задоволства за сите кои уживаат во работите што мирисаат…

Ароматичниот сок од рози и кафето сварено во песок, сервирано со посебно внимание и секако, со локумче и мала чаша кисела вода, се мали, вкусни и евтини задоволства за секој што знае да ужива во малите нешта
Повеќе...