Author

Арт Кујна

Слајдер

Многу луѓе, наместо кафе, пијат мача чај: Полн е со антиоксиданти и лековити својства

Арт Кујна
Зелениот чај, смелен во прав, се нарекува мача. Тој содржи бројни лековити растителни соединенија и има антиоксидантни својства. Покрај тоа, го забрзува метаболизмот, го смирува умот и го опушта телото, богат е со влакна, хлорофил и…
Повеќе...
Слајдер

Дали чоколадото е безбедно за луѓето со иритабилни црева?

Арт Кујна
Гастроентеролог зборува за тоа дали е безбедно да му се препуштите на слаткото задоволство или не, доколку страдате од дигестивни проблеми, особено ако страдате од симптоми на иритабилни црева
Повеќе...
Слајдер

Не мора да е дрвена, важно да е чиста: Земањето мед со дрвена лажица е дезинформација

Арт Кујна
Дали е време да заборавите на дрвената лажица кога станува збор за оваа нутритивно вредна храна? Експерти за мед ја разбиваат заблудата и кажуваат кои материјали се препорачливи за оваа намена.
Повеќе...
Слајдер

Ботаничарите предупредуваат на темната страна на здравите грицки

Арт Кујна
Ова е отровната билка на годината! Што е толку лошо во грицките кои ги штитат мозокот и срцето и превенираат некои видови на рак? Варени или печени, посолени или карамелизирани, најчесто се здрави, но имаат и своја темна страна.
Повеќе...
Слајдер

Дали исхраната со сирова храна може да го спречи развојот на болести?

Арт Кујна
Здравствените придобивки од исхраната базирана на внес на сирова растителна исхрана често се споменуваат меѓу поборниците за поздрав начин на живот, но дали таа може навистина да ги спречи болестите, истражил порталот foodfacts.news
Повеќе...
Готвам и сликам

Како да се откажете од шеќер покрај полна чинија колачи?

Арт Кујна
Кога размислуваме како да го намалиме внесувањето на шеќер во организмот, а потоа ќе се соочиме со една ваква чинија полна со слатки, време е да покажеме дали имаме силен или слаб карактер. За оние вторите, имаме рецепти за сѐ
Повеќе...