Арт Кујна

Иако при првото спомнување на холестерол мислиме на „лошиот“ ЛДЛ холестерол, всушност, станува збор за маснотија која е неопходна за функционирањето на нашиот организам, сè додека е во нормални граници.
Повеќе...

Погледнете го видеото и ќе сфатите дека при подготовката залудно фрлате голем дел од овој зеленчук. Еве го вистинскиот начин како да ја исчистите брокулата и да го намалите отпадот
Повеќе...

Обезбедува есенцијални хранливи материи, вклучувајќи влакна, железо, калиум и витамини А, Ц и К
Повеќе...

Ако јадете јајце за појадок, не јадете чизбургер за ручек. Стремете се кон рамнотежа. Диететичарот Кристи Кинг за Everyday Health советува наместо помфрит, ако јадете пржено пилешко, да јадете салата.
Повеќе...

Кои се најпознатите лековити печурки против рак? Зошто овие лековити печурки имаат толкав ефект врз ракот? Во Азија и во САД, некои лековити печурки станаа стандардна дополнителна терапија на лековите препишани од официјалната медицина…
Повеќе...

Сигурно многу пати сте се запрашале додека ја подготвувате вашата омилена салата, кој оцет е најздрав. Од трите најчесто користени видови на оцетни киселини и лимонот, изберете го она што најмногу му одговара на вашето тело.
Повеќе...

Сè додека не се добијат нови и поцелосни резултати, остануваат препораките на СЗО дека децата и возрасните треба да го ограничат внесот на слободни шеќери на максимум 10 проценти од вкупниот внес на енергија, што би значело дека дневното…
Повеќе...

Бразилските научници долго време експериментираат со нов начин за лекување на тешки изгореници користејќи кожа од слатководната риба тилапија, а новите истражувања велат дека за ова е соодветна и кожата од бакалар од Атлантикот
Повеќе...

Постои минерал кој не само што влијае на нивото на енергија, туку и го спречува предвременото стареење, ја балансира функцијата на тироидната жлезда, придонесува за правилен срцев ритам, ги намалува симптомите на артритис и здравата…
Повеќе...

Шпарглите содржат вредни витамини и минерали, како, големи количини на витамини Ц, А и Е, фолна киселина, како и калциум, калиум и други. Без разлика дали ќе се одлучите за супа или за рижото со шпаргли, овој пролетен зеленчук го претвора…
Повеќе...