Сопственик на ресторан предупредува кои ставки од менито треба да ги избегнувате ако не сакате да се…

Постојат неколку работи на кои треба да обрнете внимание пред да нарачате храна. Меѓу нив, експертот предупредува дека нарачувањето риба во ресторан што не е блиску до брегот е веќе ризично, но треба да бидете особено внимателни во врска со…
Повеќе...

Не ги чекајте да созреат, поздрави се зелени: Може да спречат срцеви заболувања и проблеми со…

Обично ги оставаме да созреат и да поцрвенат, но зелените домати кријат моќни витамини и минерали кои можат да го заштитат вашето срце, коски и имунитет
Повеќе...

За срце, имунитет, за регулирање на притисокот…Зошто треба почесто да јадеме сливи?

Покрај тоа што нè прават среќни во кнедлите од компири, како и во комбинација со пандишпани или возбудливи торти - ова овошје е полно со витамин Ц, кој има силно антиоксидативно дејство, го штити здравјето на целото тело и го зајакнува…
Повеќе...

Врелите напитоци го зголемуваат ризикот од рак: Претопло кафе или чај се ризични како и црвеното…

Во 2016 година, Меѓународната агенција за истражување на ракот (IARC) ја класифицираше консумацијата на пијалаци потопли од 65 °C како „веројатно канцерогени за луѓето“. Ова е истата категорија на ризик како чадот од дрва во затворен…
Повеќе...

Скриената опасност од чиа семето: „Може да се заглави во хранопроводот“

Healthline препорачува семето да се потопува во вода, млеко или сок најмалку 10-15 минути, а идеално и преку ноќ. Ова ќе помогне да се спречи опасно лепење што може да доведе до задушување или затнување.
Повеќе...

Летен хит за подготовка на најфини сирупи, сокови и десерти

Дали знаевте дека листовите од смоква имаат нежна арома на кокос? За да се случи магијата, познавачите честопати малку ги потпекуваат листовите во рерна или на тава, а потоа ги варат со шеќер или во млеко - слично како што се прави со…
Повеќе...

Како ги подготвувате компирите? Два начини да се намали ризикот од развој на дијабетес тип 2

Јадењето три порции помфрит неделно го зголемува ризикот за 20 проценти, додека печените, варените или пире од компири не се поврзани со поголем ризик.
Повеќе...