Водата со една „тајна состојка“ ќе ви помогне да се детоксицирате и да почнете да слабеете!

Сезоната на празници заврши и сега се „вративме во реалноста“. Откако ќе претераме со слатки и колачи, треба темелно да се детоксицираме. Можеби не сте слушнале за еден сосема необичен метод што би можеле да го испробате.
Повеќе...

Вашиот омилен зимски зачин сега ќе ви стане уште помил: Еве неколку рецепти за вкусни и хранливи…

Циметот ги намалува срцевите заболувања и дијабетесот и помага при воспаленија и инфекции, го ублажува варењето, го регулира шеќерот во крвта, помага при слабеење, ги ублажува ревматските болки, ја подобрува активноста на мозокот, го…
Повеќе...

Мераклиски преспански лукајнци мејд ин Детроит

Нашата пријателка од Детроит, Македонката Аница Клокановска не се откажува од традицијата, готви по рецептите на својата мајка иако веќе пола век живее во Америка и ги почитува и американските и македонските празници и обичаи.
Повеќе...

Просото не е само за птици: Оваа житарка е одлична за анемија, бубрези, дијабетес и рак

Некои народи со векови го користат просото како лек за многу заболувања, а кај нас, за жал, е главно познато како сиромашка храна или како храна за птици.
Повеќе...

Наместо секој петок – урда, секој ден јадете по една урма

Шега на страна, но навистина има многу причини зошто треба секој ден да се јаде барем по една урма. Освен што имаат големо влијание во лекувањето на ракот за што е заслужен селенот што го содржат, урмите содржат и лутеин и зеаксантин кои се…
Повеќе...

Кои се намирниците чија лушпа има повеќе витамини отколку внатрешноста?

Обичниот и слаткиот компир, доматите, краставиците, морковите и јаболката содржат повеќе витамини и други корисни состојки во лушпата отколку во плодот, па би било добро да се консумираат цели доколку сте сигурни во нивното потекло
Повеќе...