Дали солта може да го зголеми ризикот од дијабет?

Според Светската здравствена организација, препорачан дневен внес на сол изнесува до 4g. Но, со денешниот вообичаен начин на исхрана, невнесувањето на повеќе од 4g сол преку исхраната, претставува вистински предизвик. Според одредени…
Повеќе...

Од кујната на диџеј Стем: Посни сармички со штавел, ноктец и брусници

Кога самиот поглед на фотографијата со полното тенџере ви го буди апетитот, а во ноздрите сѐ уште го чувствувате мирисот на сармичките со штавел и ноктец...Значи дека тоа бил ручек за паметење. Нормално, посни се
Повеќе...

Како да зачините салата без масло? Не ja фрлајте течноста од теглата со маслинки!

Ако мислите дека за време на пост мора да јадете безвкусна салата или сосема да ја прескокнете, еве одлична идеја како да ја зачините и без масло. Освен што ќе ѝ додадете вкус, ќе ѝ додадете и уште некои здравствени придобивки. Имено, сокот…
Повеќе...

Почнува последната недела од Велигденскиот пост: Седум дена тежок пост до вокресението

Утре, 10 април, почнува седмата недела од Велигденскиот пост, која се нарекува Страсна (Страдална, Велика) седмица — последната недела од Христовиот живот. За секој нејзин ден во богослужбените книги се зборува како за голем (велик) и свет…
Повеќе...

Шунка во тесто: традиционално словенечко јадење за Велигден

Викендов е католичкиот Велигден, па католиците почнуваат да ги подготвуваат своите велигденски специјалитети. Еден од поинтересните е словенечката велигденска шунка во тесто која редовно ја подготвува и нашиот уметник и голем кулинар Диме…
Повеќе...

Покачен шеќер – причини за загриженост

Доколку шеќерот во крвта ви е покачен подолг временски период, може да претставува сериозен ризик за појава на здравствени проблеми. Несомнено е потребно да бидете внимателни и да го следите, без разлика дали имате дијагностициран
Повеќе...

Брз детокс на цревата: Рецепт од само 2 состојки за брзо чистење на дигестивниот систем

За брзо и ефикасно чистење на цревата, ќе ви требаат само 2 состојки кои веројатно веќе ги имате дома. Тоа се квалитетен домашен мед и органски јаболков оцет!
Повеќе...

Предвелигденски совети: На што треба да внимавате кога ги купувате и кога ги боите јајцата?

Не заборавајте дека јајцата ќе ги зготвите два или три дена пред Велигден, а некои ќе ги јадете неколку дена потоа. Токму затоа што долго стојат, важно е да обрнете внимание на тоа какви јајца купувате
Повеќе...

Чоколадо за појадок?! Кој не би сакал да биде дел од ваков експеримент?

Според едно големо истражување, чоколадото, доколку се консумира рано наутро, позитивно влијае на когнитивните функции и ја подобрува меморијата и развојот на апстрактното размислување. Секако, станува збор за квалитетно црно чоколадо, не…
Повеќе...

Топ 10 антиканцерогени зеленчуци: Еве што најдобро ќе ви помогне да го спречите или да го победите…

Во бројни истражувања се покажало дека одредени растенија содржат повеќе од 100.000 фитонутриенти кои имаат моќ не само да го спречат ракот туку и да го инхибираат неговиот раст!
Повеќе...