Чајот од босилек е чистач на организмот, смрт за воспаленија и инфекции

Чајот од босилек има многу лековити ефекти, а меѓудругото, погоден е и за проблеми со дишните органи, кашлица, бронхитис, астма, синуси, спречува разни инфекции и уште многу други
Повеќе...

Без рецепт и несакани ефекти: Заборавете на Оземпик, ова ви е потребно за ситост и слабеење

Универзално популарниот лек за дијабетес - Оземпик, што многумина го користат за слабеење, делува така што го стимулира чувството на ситост, односно го намалува апетитот. Но, некои групи на намирници го имаат истиот ефект
Повеќе...

Поврзаноста меѓу покачениот притисок и дијабетесот

Постојат повеќе типови на дијабет - тип 1, тип 2, пред-дијабетна состојба, како и гестациски дијабет. Ризик факторите се бројни, но најчести се: генетските, прекумерната телесна тежина, возраста, слабата физичка активност, останатите…
Повеќе...

Киви наместо диазепам: Јадете го еден час пред да си легнете и ќе спиете како бебе

Најважниот хормон за спиење е мелатонинот, а неговиот претходник е серотонинот. Затоа, пред спиење треба да јадете киви и цреши бидејќи тие содржат мелатонин.
Повеќе...

Пет состојки кои НИКОГАШ не треба да ги додавате во смути

Некои често користени состојки во смутито не се толку здрави како што изгледаат или се, но сепак ќе го претворат обичното смути во калориска бомба. Затоа, пред да започнете со подготовка на вашето следно смути, прочитајте ја оваа листа и…
Повеќе...

Како да го чувате квасецот во сите негови форми и проверен рецепт за стартер

Постојат различни видови на квасец, а секој од нив има свои карактеристики. Еве како да ги користите и да ги чувате, но и како да направите сами домашен, таканаречен див квасец
Повеќе...

Лебот од хељда без глутен е идеална намирница за дијабетичари

Без разлика дали сакате да ослабнете или поради здравствени проблеми морате да го елиминирате белиот леб од трпезата, лебот од хељда е идеална замена. Во продолжение прочитајте како се подготвува.
Повеќе...