Прокељ во заседа: Одличен рецепт и за тие што го сакаат и за оние другите

Оваа порција прокељ во „пакување“ од јајца, јогурт и овесни снегулки беше прва и експериментална, па поради пармезанот кој е ставен најгоре изгледа малку загорено, иако воопшто не беше, а втората порција која изгледаше многу подобро, се…
Повеќе...

Кој кромид за што се користи? Дали погрешно ги употребувате жолтиот, виолетовиот и сребрениот?

Колку што има видови на кромид толку има и варијации во приготвувањето на јадењата, а добрите готвачи точно знаат кога да користат жолт кромид, а кога сребрен, виолетов,млад ...
Повеќе...

Четири видови леб кои ги јадат најдолговечните и најздравите луѓе во светот

Консумацијата на леб не е забранета во сините зони. Всушност, лебот се смета за основа на здравата исхрана. Овде се јаде леб што жителите сами го печат независно од целовити состојки и без додадени адитиви.
Повеќе...

Направете сами тинктура од ѓумбир! Се користи кај третманите за алкохолизам и после хемотерапија

Покрај тоа што е потребна навистина мала количина за да се постигнат сите здравствени придобивки од ѓумбирот, уште една предност на тинктурата е тоа што може да трае многу подолго од свежиот корен. Се препорачува за долгорочно и систематско…
Повеќе...

Шест причини зошто компирот е добар за нашето здравје

Печените и пржените компири содржат високо ниво на калиум, околу една третина од дневниот препорачан внес на калиум. Сепак, луѓето кои имаат бубрежна болест треба да внимаваат на внесот на компири
Повеќе...

Многу луѓе се алергични на храна, без да знаат за тоа – Кои се првите симптоми?

Пред сè, треба да научите да правите разлика помеѓу алергија на храна и нетолеранција на храна. Додека нетолеранцијата значи дека дигестивниот систем не може да вари одредена храна, алергијата предизвикува различни реакции на имунолошкиот…
Повеќе...

Лошата исхрана доведува до скриена глад и многу болести: Наместо празни калории, на телото му…

Телото ги користи соковите од сировата храна за варење, ги користи хранливите материи од сировата храна како „готови градежни блокови“ со кои ќе изгради нови клетки. Ако тие нутриенти ги нема, туку на располагање му се само пица, помфрит и…
Повеќе...

Не е важно само што јадете, туку и кога: Овие намирници можат да ви наштетат ако ги јадете во…

Јадењето јаболко во погрешно време може да предизвика проблеми со цревата наместо да го подобри варењето. За среќа, постојат правила кои не се тешки за следење.
Повеќе...