Кофеинот и жештините: Комбинација за дехидрација и нарушување на спиењето, ама и за енергија и…
Ако се прашувате дали можете да консумирате кофеин во текот на летото, одговорот е многу едноставен – да. Сепак, пиењето кафе или кој било пијалак со кофеин во лето има свои добри и лоши страни, а сѐ зависи од вас и од тоа како го дозирате.
Повеќе...
Повеќе...