Арт Кујна

Водата во која се вари оризот е богата со витамини, минерали и антиоксиданти, но и со електролити и амино киселини. Овој напиток станува сѐ попопуларен како природен препарат или додаток
Повеќе...

Се користи како храна погодна за варење, но и како лек. Поволно делува на работата на срцето, тенкото црево и панкреасот, учествува во превенцијата од дијабетес и ги зајакнува коските
Повеќе...

Истражувањата кои се правеле со години наназад покажале дека рогачот влијае на намалување на високиот лош холестерол и е корисен за луѓето со висок крвен притисок. Доколку страдате од дијареа или имате проблеми со варењето, добро ќе ви…
Повеќе...

Овој десерт се прави за само неколку минути и е вистинско освежување
Повеќе...

Најновото истражување покажало дека нивната исхрана се состоела од приближно 80 отсто растителна храна и 20 отсто месо. Ова откритие се спротивставува на традиционалното сфаќање на палео диетата, која го промовира концептот на исхрана…
Повеќе...

Покрај тоа што е богат со протеини, вргањот е и одличен извор на диетални влакна, особено хитин, кој ја попречува апсорпцијата на мастите и помага при слабеење, што го прави идеална диетална храна.
Повеќе...

Има многу зеленчуци кои можете да ги купите за секогаш да имате материјал за највкусните јадења. Што е најдобро од сѐ? Не се скапи и имаат долг рок на траење…
Повеќе...

Доколку не се контролира и остане на горната граница долго време, високиот крвен притисок го зголемува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар. За среќа, постојат голем број намирници кои можат да ви помогнат да ја добиете битката…
Повеќе...

Прехранбената индустрија се врти кон фармите за инсекти, а научниците тврдат дека инсектите претставуваат поодржлив извор на хранливи материи во споредба со традиционалните алтернативи како што се производите од соја или рибиното брашно.
Повеќе...

Бадемите содржат магнезиум и други минерали кои можат да ја ублажат главоболката и мигрената, но и салицин кој се претвора во салицилна киселина која ја содржи и аспиринот. Затоа, 10 до 12 бадемчиња дневно ефикасно ја ублажуваат и…
Повеќе...