Author

Арт Кујна

Слајдер

Како и со што треба да се пијат лековите? Некои намирници го намалуваат дејството на терапијата

Арт Кујна
Ако земате лекови против згрутчување на крвта, варфарин, би требало да ги следите вообичаените препораки да јадете порција лиснат зеленчук дневно, затоа што се покажало дека луѓето со редовен здрав внес на лиснат зеленчук всушност имале…
Повеќе...
Слајдер

Борба против хемороидите: Кои намирници се пожелни, а кои е подобро да се избегнуваат?

Арт Кујна
Одредена исхрана може да ги ублажи непријатните симптоми на хемороидите или дури да го спречи нивното појавување. Лекарите обично препорачуваат храна богата со влакна и многу течности
Повеќе...
Слајдер

Автофагија – што е тоа и како ја зголемува вашата виталност

Арт Кујна
Како автофагијата може да ви го продолжи животот и да го подобри вашето здравје Дали знаевте дека за време на постот или гладувањето, во вашето тело се активираат природни процеси на детоксикација и регенерација на клеточно ниво?
Повеќе...
Слајдер

Смирувачки чај од банана: Идеален за добар сон и релаксација

Арт Кујна
Во народната медицина овој чај се препорачува не само за луѓето кои страдаат од несоница и хронична анксиозност и депресија, туку и за оние кои имаат ослабен имунитет и висок крвен притисок, како и воспалителни состојби во организмот.
Повеќе...
Слајдер

Тековни препораки за исхрана на американската и европската асоцијација за кардиологија: Каков тип на…

Арт Кујна
Истражувањата покажале дека исхраната со хранливи намирници може да помогне да се намали ризикот од развој на коронарна артериска болест (CAD).
Повеќе...