Арт Кујна

Плодовите на киви се сметаат за суперовошје – полни се со антиоксиданти, витамин Ц, калиум, фолна киселина, полифеноли (фенолна киселина) и растителни влакна и се добар извор на витамин Е.
Повеќе...

Ако сте гладни и уморни додека се обидувате да се храните поздраво, можеби ќе биде добро да проверите дали ги правите овие вообичаени грешки поради кои можеби се чувствувате така
Повеќе...

Во студија објавена во научното списание EurekAlert, а спроведена на Универзитетот Тулан во Њу Орлеанс, САД, научниците детално ги разгледале популарните диети и дошле до шокантни резултати. Кето и палео диетите имаат најнизок нутритивен…
Повеќе...

Губењето на вишокот килограми не е тешко ако го одржувате правилното функционирање на оваа есенцијална жлезда со правилна исхрана
Повеќе...

Крајно време е за дотрошување на киселата зелка. Ако ја имате сѐ уште во кацата, знаете дека, во спротивно, кај да е, ќе мора да ја фрлите. Затоа, засукајте ги ракавите
Повеќе...

Новата научна студија покажала дека брзината со која го метаболизираме кофеинот може да влијае на нашата тежина, но и да го намали ризикот од развој на дијабетес. Сепак, ќе бидат потребни дополнителни истражувања за да се утврди дали…
Повеќе...

Наутот, па така и брашното од наут е богато со протеини и влакна и е одлична замена за обичното брашно. Особено е популарно кај оние што се обидуваат да го намалат количеството на јаглехидрати во својата исхрана.
Повеќе...

На завршната конференција од прекуграничниот проект „Социјални претпријатија за економски развој и социјална инклузија” во Крива Паланка, вчера се садеа еко-картички со семе од пркос, но се споделија и успешни и инспиративни приказни за…
Повеќе...

Еден додаток кој сигурно го имате во вашата кујна е она што ви е потребно за да спремите совршено испечено парче риба
Повеќе...

Истражувачите заклучиле дека дивото нане има антидијабетична активност која е независна од инсулинот и може да се користи за лекување или спречување постпрандијална хипергликемија (зголемување на гликозата во крвта после јадење), која е…
Повеќе...