Арт Кујна

Бавниот метаболизам може да биде прашање на генетика, но на него можат многу да влијаат и исхраната и внесот на течности
Повеќе...

Доколку досега сте уживале само во благодетите на сочните и слатки плодови на смоквата, ви предлагаме да ги искористите и лековитите својства на нејзините листови. Освен што од нив можете да направите чај, можете и да ги џвакате листовите,…
Повеќе...

Овој оригинален десерт својата уникатност му ја должи на кефирот
Повеќе...

Многу луѓе со Хашимото ќе доживеат подобрување откако ќе ги исфрлат глутенот и лактозата од нивната исхрана. Пробајте да видите дали ќе успее ова и во вашиот случај.
Повеќе...

Една шолја тиквички во само 36 калории содржи дури десет проценти од дневната препорачана вредност од дури пет хранливи материи - манган, витамини Ц и А, магнезиум и диетални влакна.
Повеќе...

Покрај зачувувањето на когнитивните функции на мозокот и слабеењето, редовното консумирање боровинки или сок е добро и од неколку други причини.
Повеќе...

Овошјето и зеленчукот, како и многу други намирници, содржат вода, која може да биде вклучена во препорачаниот дневен внес.
Повеќе...

Заедно, кромидот и грозјето го спречуваат создавањето на згрутчување на крвта и го зајакнуваат здравјето на кардиоваскуларниот систем, бидејќи оваа комбинација ја подобрува циркулацијата.
Повеќе...

Некои работи не е добро да ги правите на празен стомак, па затоа најбезбедна опција е денот да го започнете со здрав појадок.
Повеќе...

Д-р Џонатан Цајлингер, шеф на платформата за дигитални здравствени услуги Babylon Health, за британскиот Express.co.uk зборува за храната што треба да ја избегнуваат сите луѓе со зголемен ризик од мозочен удар.
Повеќе...