Арт Кујна

Доколку јајцата ви станаа прескапи или сакате да ги замените со веганска верзија, овие предлози добро ќе ви дојдат. Секако, треба да знаете и во кое јадење можете да го употребите како замена пирето од јаболки или банана, а во која прашок…
Повеќе...

Дали знаевте дека вашите доши може да ви дадат предупредувачки знаци за болест? Впрочем, дали воопшто и знаете што се тоа доши?
Повеќе...

Дали се будите со „нескафе“ или со турско кафе? Ако се прашувате кое е поздраво и ако всушност и не знаете како се прави првото, прочитајте ги нашите информации. И да нема забуни, нескафе му доаѓа нешто како „палома“, но мислиме генерално,…
Повеќе...

Брашното од бадеми е одлична опција ако внимавате на исхраната, ако самите печете леб или слатки или пак ако сте нетолерантни на глутен, но да - не е исто. Еве како, колку и за што се користи
Повеќе...

Светскиот ден на мешунките, 10 февруари, е востановен од ФАО за да се препознае потенцијалот на мешунките како еден од нашите главни сојузници во борбата за поздрава, поодржлива и поприфатлива исхрана за сите. Организацијата Слоу фуд ја…
Повеќе...

Кога фрламе делови од зеленчукот, освен што губиме важни хранливи материи, тоа не е добро ниту за нашиот домашен буџет. Прочитајте како да ги избегнете овие грешки кои ги правиме кога подготвуваме зеленчук.
Повеќе...

Меѓудругите здравствени придобивки, тиквата помага за намалување на холестеролот во крвта, а исто така се препорачува во исхраната на оние кои страдаат од гихт или ревматски проблеми. За оние кои ја сакаат, ова е уште еден деликатес во…
Повеќе...

Сигурно многу добро го знаете лебот од банани, попознат како „банана леб“, но дали некогаш сте пробале да направите леб, односно, колач од киви по сличен принцип?
Повеќе...

Можеме да јадеме само ограничено количество храна во еден ден, па за да го максимизираме количеството на хранливи материи што ги внесуваме, има смисла паметно да ја избереме храната што содржи најголема количина и разновидност на нутриенти
Повеќе...

Во најголема мера тестенините содржат јаглехидрати поради што може да влијаат врз телесната тежина, но нутриционистката Симона Коруновска заедно со dm открива како со нив да се направи здрав и хранлив оброк
Повеќе...