Анемијата најдобро се лекува со куркума: 7 рецепти кои го зголемуваат хемоглобинот!

При анемија, мора да се надополни железото во крвта преку храна и лекови. Најмногу може да помогне куркумата која содржи високо ниво на железо кое добро се апсорбира од организмот.
Повеќе...

Има ли нешто поубаво од мирисот на печени јаболка? Полни со витамини, минерали, пектини,…

Списокот на корисни својства на печените јаболка е прилично долг. Тие многу добро ги чистат крвните садови од лош холестерол, ја оптимизира работата на цревата, го ублажува запекот и ја неутрализира диарејата.
Повеќе...

Тинктура од глог за слабо срце – како се користи?

Глогот е силен антиоксидант и е одличен за отстранување на мастите, лошиот холестерол од крвта и вишокот вода од организмот, како и за слабеење. Освен тоа, ја регулира работата на срцевиот мускул и циркулацијата на срцето, мозокот и нозете,…
Повеќе...

Дневна доза ѓумбир за превенција на болести: Дали сувиот и свежиот ѓумбир се подеднакво вредни?

Покрај свежиот ѓумбир, исклучително корисен е и сувиот ѓумбир бидејќи при сушење џинџеролите се трансформираат во шогаоли кои имаат уште поизразена пикантност и во лабораториски услови се покажало дека имаат антиканцерогени ефекти.
Повеќе...

Немлечни извори на калциум: Храна без лактоза која содржи минерал за здрави коски

Дали сте нетолерантни на лактоза или вегани и ги барате најдобрите немлечни извори на калциум? Ќе се изненадите кога ќе дознаете која растителна храна го содржи.
Повеќе...