Зошто е добар кимот, особено откако ќе се прејадете?

Го подобрува варењето, богат е со железо, може да помогне во подобрување на контролата на шеќерот во крвта, може да го подобри нивото на холестерол, помага при слабеење, го намалува ризикот од болести кои се пренесуваат преку храна...
Повеќе...

Црвените мали ротквици и нивните листови се една од најздравите и најевтини намирници

Ги имаме во изобилие на пазарите а една китка чини околу 15-20 денари. Има ли нешто поевтино, а толку едноставно и здраво за јадење? Освен тоа, имаме идеја и како да ги искористите листовите
Повеќе...

Креативни идеи за малку поинакви велигденски јајца: Користете водени бои, фломастери, цвеќиња, црно…

Наместо да купувате бои за јајца, оваа година на боењето велигденски јајца пристапете му на поинаков начин. Годинава наш фаворит се јајцата обоени во црно тиквешко...
Повеќе...

На маките им дојде крајот! Едноставен трик за совршено лупење на тврдо варени јајца

Дури и најдобрите готвачи понекогаш се мачат со лупењето тврди варени јајца. Бидејќи ни претстои период кога ќе се јадат многу јајца, не е лошо да го научиме и ова
Повеќе...

Ако е лукот здрав, младиот лук е уште поздрав

Штета е што на младиот лук најчесто се сеќаваме само за Велигден кога задолжително го ставаме на маса како вкусна декорација. Но треба да се знае дека тој значително го намалува ризикот од срцеви заболувања, дијабетес, па дури и рак
Повеќе...

Дали солта може да го зголеми ризикот од дијабет?

Според Светската здравствена организација, препорачан дневен внес на сол изнесува до 4g. Но, со денешниот вообичаен начин на исхрана, невнесувањето на повеќе од 4g сол преку исхраната, претставува вистински предизвик. Според одредени…
Повеќе...

Од кујната на диџеј Стем: Посни сармички со штавел, ноктец и брусници

Кога самиот поглед на фотографијата со полното тенџере ви го буди апетитот, а во ноздрите сѐ уште го чувствувате мирисот на сармичките со штавел и ноктец...Значи дека тоа бил ручек за паметење. Нормално, посни се
Повеќе...

Како да зачините салата без масло? Не ja фрлајте течноста од теглата со маслинки!

Ако мислите дека за време на пост мора да јадете безвкусна салата или сосема да ја прескокнете, еве одлична идеја како да ја зачините и без масло. Освен што ќе ѝ додадете вкус, ќе ѝ додадете и уште некои здравствени придобивки. Имено, сокот…
Повеќе...

Почнува последната недела од Велигденскиот пост: Седум дена тежок пост до вокресението

Утре, 10 април, почнува седмата недела од Велигденскиот пост, која се нарекува Страсна (Страдална, Велика) седмица — последната недела од Христовиот живот. За секој нејзин ден во богослужбените книги се зборува како за голем (велик) и свет…
Повеќе...