Арт Кујна

Телото ги користи соковите од сировата храна за варење, ги користи хранливите материи од сировата храна како „готови градежни блокови“ со кои ќе изгради нови клетки. Ако тие нутриенти ги нема, туку на располагање му се само пица, помфрит и…
Повеќе...

Иако досега повеќето од нас верувавме дека овие намирници се добри за нашиот организам, кардиолозите велат поинаку.
Повеќе...

Јадењето јаболко во погрешно време може да предизвика проблеми со цревата наместо да го подобри варењето. За среќа, постојат правила кои не се тешки за следење.
Повеќе...

Оние кои имаат висок холестерол треба да избегнуваат во исхраната црн дроб и генерално, внатрешни органи, бидејќи тие можат да го зголемат нивото на маснотии во крвта, тврдат британските лекари.
Повеќе...

Ако мислите дека здравата храна е скапа, тогаш не заборавајте на корените. Сите корени кои се користат во исхраната се релативно евтини, а вкусни и здрави. Еве на пример, пашканатот...
Повеќе...

Побавното темпо на живот не значи априори да се биде бавен, туку говори за свеста дека френетичната природа со која денес сè почесто се среќаваме на сите полиња на општествениот развој и развојот на производи не мора да води кон нивна…
Повеќе...

Според објавите на TикТок, јадењето салата од сиров морков им помогнало на некои корисници да ја исчистат кожата склона кон акни, да ги олеснат менструалните грчеви и да ги балансираат нивните хормони
Повеќе...

Салата како оброк, а во неа сѐ што му треба на вашиот организам. Од булгурот, кој е богат извор на витамини од групата Б, магнезиум, железо и фосфор, како и голема количина на влакна и протеини, до многу, многу зеленчук и семки.
Повеќе...

Како се консумира и кои се причините да го внесете во вашата исхрана - на оваа тема зборува нутриционистката Симона Коруновска во соработка со dm.
Повеќе...

Да, знаеме дека куркумата не е дел од нашата традиција, ама е толку здрава што е вистинска штета да не ја прифатиме само зашто е „странец“. Откријте како и во што е најдобро да ja користите во кујната, без разлика дали станува збор за…
Повеќе...