Арт Кујна

Ако досега не сте го употребувале просото во вашата исхрана, а сакате да почнете да се храните здраво, еве три рецепти за појадок со просо ќе ви помогнат да го започнете денот здраво и да внесете важни хранливи материи во организмот.
Повеќе...

Кога ќе дојде време за ручек, не се мислете, во овој период од годината најдобар избор за салата е секако - киселата зелка. Дури и ако мислите дека знаете сѐ за нејзините придобивки, имајте на ум дека е таа и вашето тајно оружје против…
Повеќе...

Леќата има висока нутритивна вредност, а многу малку калории. Докажано е дека го намалува нивото на холестерол во крвта, а со ова помага да се елиминира ризикот од срцеви заболувања. Кога ќе ја скриете во вкусен намаз, ќе ја јадат и тие што…
Повеќе...

Мојата мајка Велика го правеше чомлекот еднаш годишно, ама затоа го чекавме со душа. Најдов пред некој ден кромитчиња на пазар и решив да им го направам на ќерките и на нивните семејства токму онака како што го правеше таа, вели…
Повеќе...

Спанаќот, како одличен извор на алфа-липоична киселина, може да го намали нивото на холестерол за дури 60 проценти. Богат со влакна и нискокалоричен, тој е совршено решение за витка линија.
Повеќе...

Ако редовно за појадок си ја правите оваа вкусна комбинација, нема да се измачувате со нејадење до ручек, а после еден месец веќе ќе имате видливи резултати: 3-5 килограми помалку, поздрави и поубави тен, коса и нокти и најубаво од сѐ,…
Повеќе...

Здравите оброци веројатно се најдобриот начин да се почне новата година, а dm drogerie markt и нутриционистката Симона Коруновска ќе ни откријат лесен и едноставен начин како да го направиме тоа.
Повеќе...

Неодамнешните студии покажуваат дека црвеното вино потенцијално има способност да го намали ризикот од рак преку спречување на растот на канцерогените клетки, особено оние поврзани со рак на дојка и рак на хранопроводникот. Тоа е затоа што…
Повеќе...

Викендов во италијанскиот град Римини ќе се одвива престижниот пекарски натпревар кој ќе го собере кремот на светската сцена, поточно на прехранбената индустрија за пекарски производи, десерти и кафе. Функционира врз принципот на покани, а…
Повеќе...

Дали сте од оние луѓе кои се чувствуваат лошо, тешко и како да „нешто не е во ред“ по речиси секој оброк? Имате проблеми со надуеност, киселини и грчеви?
Повеќе...