Арт Кујна

Редовно јадете порција мрсна риба, кајгана или збогатен јогурт и повеќе нема да имате изговор да бидете мрзоволни.
Повеќе...

Наместо вообичаениот совет да ја прескокнете вечерата и да си легнете со празен стомак, ние ви нудиме совршен предлог за ајурведска вечера која ги топи мастите, ги чисти цревата и го подобрува метаболизмот
Повеќе...

Ако веќе не можете да се откажете од пушење, барем обидете се да ги воведете во исхраната намирниците што помагаат да се исчистат белите дробови
Повеќе...

Кога под итно ви се јаде нешто благо, направете си гриз, а во него можете да додавате што ви душа сака. Наместо шеќер, ние ставивме мед
Повеќе...

Овие ќофтенца од наут се толку вкусни што ќе сакате да ги имате на менито барем еднаш неделно
Повеќе...

Изобилството на хранливи материи и лековити состојки ги прави овие состојки моќни сојузници кои го штитат здравјето на срцето и крвните садови, го регулираат крвниот притисок и го спречуваат создавањето на згрутчување на крвта.
Повеќе...

Дали знаевте дека црвената (или виолетова зелка) има многу повеќе витамини и минерали од белата?
Повеќе...

Ако сакате да грицкате помеѓу оброци, еве еден предлог за нешто сосема поинакво. Подгответе едноставен, здрав и ароматичен помфрит од цвекло, зачинете го со омилените зачини и уживајте без грижа на совест.
Повеќе...

Ова е еден стар рецепт кој го правеа нашите баби, а после долго време се потсетивме на него и си го направивме и сами. Едноставно и многу многу вкусно макало
Повеќе...

Сѐ повеќе луѓе заболуваат од дијабетес, повеќе луѓе имаат висок крвен притисок, повеќе луѓе се дебели и поради сето тоа животниот век почна да се скратува, но ова сè уште не го гледаме во статистиката бидејќи лошиот начин на живот влијаеше…
Повеќе...