Author

Арт Кујна

Слајдер

Исхрана според боите: Намирници со одредена боја, се лековити за одреден проблем

Арт Кујна
Исхраната според боите, во која претпочитаме храна со одредени бои, не подразбира слабеење, туку доведување на телото во подобра општа состојба, враќање на енергијата и зајакнување на имунитетот, а нутриционистите препорачуваат спектар во…
Повеќе...
Слајдер

Природни средства против комарци: Досадните инсекти ќе бегаат, а вие ќе си ја нахраните кожата

Арт Кујна
Постојат многу природни препарати и методи со кои можете да се заштитите од комарци. За некои веројатно веќе знаете, ама ние откривме уште некои од кои комарците бегаат, а нашата кожа се храни
Повеќе...
Слајдер

Ако чувствувате жед и не ја задоволите, очекувајте главоболка!

Арт Кујна
Кога на телото му недостасува течноста што му е потребна, тоа може да доведе до развој на главоболка предизвикана од дехидрација. Еве како е дехидрацијата поврзана со главоболката?
Повеќе...
Слајдер

Како да ја „прочитате“ лубеницата без да ја пресечете кората? Пет совети со чија помош ќе ја…

Арт Кујна
Велат дека не може да се суди за книгата по корицата, што е дефинитивно така, но лубеницата, дури и таа со најдебела „корица“, можете да ја „прочитате“ и без да ја пресечете. Само следете ги нашите совети
Повеќе...
Слајдер

Како какао… Во помалку од 30 грама содржи 3 пати повеќе железо од препорачаната количина

Арт Кујна
Какаото, познато и како „храна на боговите“, ги штити срцето, крвните садови и мозокот! За ефикасно користење на какаото за крвната слика, избегнувајте го во комбинација со млеко и млечни производи. Имено, калциумот ја намалува апсорпцијата…
Повеќе...
Слајдер

Блитвата не е бљак! Здрава, со малку калории, а многу хранливи состојки

Арт Кујна
На своето здравје ќе му направите многу голема услуга ако блитвата ја јадете сирова - во салата или во смути. Препорачуваме салата од блитва и рукола или бејби спанаќ која добро ќе ја зачините.
Повеќе...