Арт Кујна

Ако сте загрижени дека не јадете доволно за да добиете соодветни хранливи материи, следете го внесот на витамини, минерали, калории и хранливи материи во текот на првите неколку недели од веганската исхрана за да бидете сигурни дека…
Повеќе...

Шотот со куркума е многу здрав и вкусен начин да го внесете овој здрав и корисен зачин во вашето тело
Повеќе...

Црвената (или виолетова) зелка содржи 10 пати повеќе витамин А, кој е многу важен за здравјето на очите, двојно повеќе железо и 36 антиоксиданти,
Повеќе...

Смирете го вашето внатрешно шеќерно чудовиште и изберете намирници што се подобри за вас
Повеќе...

За оние на кои им е тешко да вклучат повеќе овошје и зеленчук во исхраната, како практично и вкусно решение им се предлагаат смути. Еве пет едноставни рецепти за смути кои се практичен избор кога станува збор за започнување со промена во…
Повеќе...

Имаме неколку рецепти за вегански мајонез и еден за вегетаријански. Ако не сакате да се откажете од овој омилен додаток за секое јадење, направете барем некоја поздрава верзија
Повеќе...

Медот не се расипува толку лесно, но не е невозможно. Дали знаете како да препознаете мед што не смеете да го јадете?
Повеќе...

Исфрлањето на кафето од вашата исхрана радикално го менува начинот на кој живеете
Повеќе...

Иако се состои од евтини состојки како тестенини и кромид - ова е едно од оние јадења што бараат трпение и малку труд.
Повеќе...

Жителите на Сардинија тврдат дека живеат преку 100 години благодарение на овој рецепт за супа. Во неа зеленчукот е прилагоден на сезоната - но секоја чинија мора да содржи барем малку мешункаст зеленчук и ситна тестенина од гриз наречена…
Повеќе...