Дали знаете зошто варените моркови се поздрави од свежите?

Готвењето на морковите, барем на пареа, ги збогатува со антиоксиданти и каротеноиди, што е многу подобро за консумирање и за нашето здравје. Затоа, ако имате моркови во вашата секојдневна исхрана, обидете се да ги зготвите.
Повеќе...

Ќе се јаде најубавата алва направена по рецептот 1, 2, 3, 4… Почнаа Божиќните пости

Денеска за православните христијани почнува шестнеделниот божиќен пост, кој е втор по должина на траење, после Велигденскиот и не е толку строг како него. А најубавиот дел за време на постењето е што конечно ќе имате мотив да ја направите…
Повеќе...

Малечки, но значајни: Какво влијание имаат овие семиња врз здравјето?

Семки од сончоглед и од тиква, ленено и чиа семе, се 4 волшебни семиња кои се извор на протеини и многу минерали, од кои најважен е цинкот. Спречуваат појава на срцеви заболувања, таложење на штетен холестерол и помагаат во регулирање на…
Повеќе...

Јаболкото го чува компирот, ама само него: Трикови за зачувување на свежината на намирниците

Јаболките секогаш чувајте ги посебно затоа што гнилите јаболка ќе го уништат останатото овошје. Ама кога станува збор за тоа како да ги чувате компирите, токму јаболко е она што ви треба
Повеќе...

Имате висок холестерол, сакате да ги елиминирате токсините или да превенирате рак и срцеви болести?…

Докажано е дека лененото семе може да помогне во спречување на разни видови на рак, особено рак на дебелото црево. Исто така, лененото семе ќе помогне да се намали вкупниот холестерол и лошиот (ЛДЛ) холестерол, што може да помогне да се…
Повеќе...

Вино, храна и џез… Дали ова ви звучи како добра комбинација?

Додека уживате во изборот на вина на Винодонија 2022, во малите вкусни залчиња од гастрономската понуда и во звуците на музиката на Георги Шарески Трио, ќе сфатите дека сте ги ангажирале сите свои сетила и дека уживате „за сите пари“.
Повеќе...

Шакшука, кавурма, булгур, лахмаџун, десерти со шербет и уште многу турски марифети: Автентична храна…

Од 30 ноември до 3 декември во хотелот „Лимак“ во Скопје ќе се мезат и ќе се јадат разновидни турски специјалитети по традиционални рецепти и состојки од Анадолија, Кападокија и централна Турција што ќе ги приготвуваат врвни турски готвачи…
Повеќе...

Конзервирана туна: што се случува со вашето тело кога ја јадете?

Иако туната е риба која содржи поголемо количество жива и прекумерното консумирање туна може да предизвика труење со жива, таа има и одредени хранливи придобивки. Доколку сакате да го додадете во сендвич или салата, еве неколку информации…
Повеќе...

Ако грицкате бадеми за ужина, подоцна ќе јадете многу помалку

Како да ослабнеме без гладување? Австралиските научници неодамна дојдоа до интересно откритие дека грицкањето бадеми го намалува внесот на калории во текот на денот и ја продолжува ситоста
Повеќе...