Author

Арт Кујна

Слајдер

Повисоките нивоа на кофеин во крвта им помагаат на луѓето да останат витки

Арт Кујна
Новата научна студија покажала дека брзината со која го метаболизираме кофеинот може да влијае на нашата тежина, но и да го намали ризикот од развој на дијабетес. Сепак, ќе бидат потребни дополнителни истражувања за да се утврди дали…
Повеќе...
Готвам и сликам

Леб од брашно од наут

Арт Кујна
Наутот, па така и брашното од наут е богато со протеини и влакна и е одлична замена за обичното брашно. Особено е популарно кај оние што се обидуваат да го намалат количеството на јаглехидрати во својата исхрана.
Повеќе...
Слајдер

Како се садеше пркосот…Што сме посадиле, тоа и ќе никне – знаење, помош, инклузија,…

Арт Кујна
На завршната конференција од прекуграничниот проект „Социјални претпријатија за економски развој и социјална инклузија” во Крива Паланка, вчера се садеа еко-картички со семе од пркос, но се споделија и успешни и инспиративни приказни за…
Повеќе...
Слајдер

Дивото нане може да спречи скокови на шеќерот во крвта после јадење

Арт Кујна
Истражувачите заклучиле дека дивото нане има антидијабетична активност која е независна од инсулинот и може да се користи за лекување или спречување постпрандијална хипергликемија (зголемување на гликозата во крвта после јадење), која е…
Повеќе...
Слајдер

Дали маслата од семки се здрави или не?

Арт Кујна
„Маслата од семки можат да бидат здрав дел од исхраната, особено ако консумирањето на овие масла се комбинира со адекватен внес на омега-3 масни киселини, како оние што доаѓаат од рибите или од јаткастите плодови“, вели диететичарката Лорин…
Повеќе...
Слајдер

Чили пиперче наместо парацетамол: 5 одлични природни лекови за намалување на високата температура

Арт Кујна
Ако имате температура, многу е важно да не се заморувате. Лежете и пијте колку што е можно повеќе течности бидејќи телото ги губи поради температурата, па постои ризик од дехидрација. Ако температурата ви е над 38 степени, обидете се да ја…
Повеќе...